骨架失衡可导致脊椎病是女性颈、胸、腰、骶、尾部位脊柱损伤、损害，功能紊乱、病理变化等病症的总称。主要表现为颈部、胸背部、腰部疼痛，甚至牵连引发下肢疼痛。

        脊椎可以导致内分泌失调，代谢紊乱，从而导致肥胖。而肥胖又会给脊椎带来过大的负荷，由于腹肌松弛而不能起到对脊柱的支撑作用，大腹便便，会迫使脊柱发生变形，更加肥胖。

        腰椎向前挺不起来，自然容易弯腰驼背，整个人像只大虾，加上坐姿时重力又没落在支撑点坐骨结节上，无形中将脂肪堆积在胃部、下腹部和双侧胯部，再加上臂部下坠，腿显得越来越短，人显得越来越矮。